<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
				<!-- generator="e107" -->
				<!-- content type="News" -->
				<rss  version="2.0" 
					xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 
					xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
					xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
					xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"

				>
				<channel>
				<title>RCT-Atletiek : News</title>
				<link>http://www.rctatletiek.be/</link>
				<description>Racing Club Tienen Atletiek website met clubnieuws, foto's, uitslagen, clubrecords en wedstrijdkalender.</description>

<language>en-gb</language>
				<copyright>All content is Â© 2007-2011 by vzw Racing Club Tienen atletiek</copyright>
				<managingEditor>vandegaer_wout@nospam.com (admin)</managingEditor>
				<webMaster>vandegaer_wout@nospam.com (admin)</webMaster>
				<pubDate>Sat, 19 May 2012 07:26:21 +0200</pubDate>
				<lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 07:26:21 +0200</lastBuildDate>
				<docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
				<generator>e107 (http://e107.org)</generator>
				<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
				<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>

				<ttl>60</ttl>
<atom:link href="http://www.rctatletiek.be/e107_plugins/rss_menu/rss.php?news.2" rel="self" type="application/rss+xml" />

					<image>
					<title>RCT-Atletiek : News</title>
					<url>http://www.rctatletiek.be/e107_images/advanced.png</url>
					<link>http://www.rctatletiek.be/</link>
					<width>88</width>
					<height>31</height>
					<description>Racing Club Tienen Atletiek website met clubnieuws, foto's, uitslagen, clubrecords en wedstrijdkalender.</description>
					</image>
<item>
<title>Overlijden Rik Coeckelberghs</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.456.1</link>
<description><![CDATA[Met grote spijt in ons hart delen wij u mee dat onze geliefde en getalenteerde hordentrainer <strong class='bbcode bold'>Rik Coeckelberghs</strong> op woensdag 16 mei overleden is. Onze gedachten zijn bij zijn familie.<br /><br />Maandagavond 21 mei kan er gegroet worden van 19u tot 20u in Uitvaartcentrum Rummens (Aarschotsesteenweg 50-60) te Tienen. De begrafenis zelf vindt de dag nadien plaats in de parochiekerk van Sint-Pieter en Sint-Paulus te Grimde om 11u.<br /><br><em class='bbcode italic'><div style='text-align:center'>Rik, 30 jaar lang was je iedere week meermaals op het Houtemveld te vinden. Weer of geen weer, wekelijks stond je er om training te geven aan je atleten.<br /><br />Lesley Poelmans, Ilse Denruyter, Elodie Ouedraogo, Bjorn Poffé, … Het zijn slechts enkele atleten die je hebt getraind gedurende jouw mooie carrière als hordentrainer. <br /><br />Jouw vertrouwen, doorzettingsvermogen en winnaarsmentaliteit gaven ons gedrevenheid tijdens de trainingen. Rik, je was een grote meneer in het atletiekwereldje. <br /><br />De atletiekclub van Tienen verliest een buitengewoon en uniek mens.<br /><br />Rik, we zullen je missen!</div></em><br /><br /><em class='bbcode italic'>Door Katrien Vandevelde</em>]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Met grote spijt in ons hart delen wij u mee dat onze geliefde en getalenteerde hordentrainer <strong class='bbcode bold'>Rik Coeckelberghs</strong> op woensdag 16 mei overleden is. Onze gedachten zijn bij zijn familie.<br /><br />Maandagavond 21 mei kan er gegroet worden van 19u tot 20u in Uitvaartcentrum Rummens (Aarschotsesteenweg 50-60) te Tienen. De begrafenis zelf vindt de dag nadien plaats in de parochiekerk van Sint-Pieter en Sint-Paulus te Grimde om 11u.<br /><br><em class='bbcode italic'><div style='text-align:center'>Rik, 30 jaar lang was je iedere week meermaals op het Houtemveld te vinden. Weer of geen weer, wekelijks stond je er om training te geven aan je atleten.<br /><br />Lesley Poelmans, Ilse Denruyter, Elodie Ouedraogo, Bjorn Poffé, … Het zijn slechts enkele atleten die je hebt getraind gedurende jouw mooie carrière als hordentrainer. <br /><br />Jouw vertrouwen, doorzettingsvermogen en winnaarsmentaliteit gaven ons gedrevenheid tijdens de trainingen. Rik, je was een grote meneer in het atletiekwereldje. <br /><br />De atletiekclub van Tienen verliest een buitengewoon en uniek mens.<br /><br />Rik, we zullen je missen!</div></em><br /><br /><em class='bbcode italic'>Door Katrien Vandevelde</em>]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Fri, 18 May 2012 20:38:36 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.456.1</guid>
</item>

<item>
<title>12/05 - 13/05 Interclubweekend + update clubrecords</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.455.1</link>
<description><![CDATA[Vorig weekend was het tijd aan de interclubs voor Alle Categorieën. De dames gingen op jacht naar de trofee in Oudenaarde en de mannen deden Duffel aan.<br /><br />De clubrecords zijn door deze laatste wedstrijden ook weer wat gewijzigd. Je kan ze <a class='bbcode' href='http://www.rctatletiek.be/page.php?2' >hier</a> terugvinden.<br /><br><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Dames (Oudenaarde)</strong></em><br /><br />Reeds vermeld hierboven was Oudenaarde the place to be voor onze dames. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Bruyninckx</strong> haalde met 12.84 op de 100m de eerste 8 punten binnen. In het verspringen haalde Charlotte nog eens 8 punten door 5m27 te springen. De strijd ging door met <strong class='bbcode bold'>Lotte Beelen</strong> die op de 200m een tijd van 26.23 liep en zo 8 punten haalde. Het hoogspringen ging haar jammer genoeg iets minder af.<br /><br />In de tweede reeks van de 400m kwam <strong class='bbcode bold'>Franne Flossy</strong> uit. Zij haalde 4 punten met haar tijd van 64.66. Zus <strong class='bbcode bold'>Stien Flossy</strong> ging op de 800m lopen met 3 punten en liep een tijd van 2'32.42. Op de 1500m vonden we <strong class='bbcode bold'>Inger Jooris</strong> terug. Haar tijd van 4'53.31 was goed voor 7 punten. <strong class='bbcode bold'>Katleen De Cupere</strong> liet haar topvorm zien op de 3000m. 11 punten en een tijd van 10'24.30. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Hiroux</strong> liep op de 100m horden een tijd van 17.11 en haalde zo 7 punten voor RCT.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Kirsten Pierlé</strong> haalde de kogel van onder het stof en wierp deze 7m69 wat goed was voor 2 punten. <strong class='bbcode bold'>Hilde Bottin</strong> nam het speerwerpen voor zich en haalde eveneens 2 punten met een worp van 22m11. <strong class='bbcode bold'>Laura Vandeput</strong> wierp de discus 29m11 ver en haalde zo 8 punten. De 4x100m aflossingsploeg bestond uit Charlotte Bruyninckx, <strong class='bbcode bold'>Brett Lambeets</strong>, Lotte en Franne. Deze liepen als een geoliede machine naar de overwinning in hun reeks in een tijd van 49.73 en haalden zo 11 punten.<br /><br />De dames werden 6e in het totaal. Een gedeelde plaats van 80 punten.<br /><br /><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Heren (Duffel)</strong></em><br /><br />De mannen hadden af te rekenen met een aantal geblesseerden en afwezigen. Zo trokken de mannen naar Duffel met een op sommige disciplines onuitgegeven bezetting.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Gijsbrecht Huts</strong> beet de spits af en haalde onmiddellijk 8P binnen op de 400h in een degelijke 60"53. Op de 400m liep <strong class='bbcode bold'>Kenneth Sterckendries</strong> een PR (53"66), won zijn reeks en haalde 7P. <strong class='bbcode bold'>Brecht Verstappen</strong> schonk ons als enige de volle 13P op de 100m in een zeer mooie tijd van 11"46.<br /><br />Daarna werd het iets moeilijker om punten binnen te halen ondanks de sterke tijd van <strong class='bbcode bold'>Kenny Deflem</strong> op de 800m (2'02"13 en de bijhorende 3P). De licht geblesseerde <strong class='bbcode bold'>Steffen Vandermeulen</strong> moest het speerwerpen na één worp staken (36m35 en 2P). Op het hinkstapspringen geen bezetting en ondanks verwoede pogingen van <strong class='bbcode bold'>Serge Lefèvre</strong> strandde zijn kogel na 9m96, goed voor één punt. Later herpakte Serge zich helemaal en bezorgde ons nog 4P in het discus (28m68).<br /><br />Nog een master die op het laatste moment werd opgetrommeld was <strong class='bbcode bold'>Joeri Francart</strong>. Hij verdedigde zich naar behoren tussen al dat jong geweld en haalde 4P binnen op de 1500m in een nieuw CR masters 35+ nl. 4'23"96.  Ondertussen schonk <strong class='bbcode bold'>Wout Reniers</strong> ons 9P in het hoogspringen met een prachtige sprong over 1m85 (PR). Op de 200m nog eens 11p voor RCT, dankzij Wout (23"06).<br /><br />We waren volledig terug gelanceerd om weg te komen van die gevaarlijke tiende plaats. <strong class='bbcode bold'>Niels Adang</strong> was tevreden met zijn 9'35"33 op de 3000m en moest nog een lange sprint van 400m afleggen om zo de 5P binnen te halen. Meester-tacticus, master <strong class='bbcode bold'>Filip Detiège</strong> legde de hand op een vijfde plaats op 5000m in een tijd van 15'46"53 en 8P in de pocket. Onze benjamin van de selectie, <strong class='bbcode bold'>Niels Declerck</strong> sprong een zeer behoorlijke 5m51 in het verspringen en goed voor 5P. Proficiat, man. Op zo jonge leeftijd zo een goede ingesteld hebben, sterk.<br /><br />Daarna schitterden we nog in de aflossingen. Niels, Wout, Brecht en Kenneth behaalden op de 4 x 100m 10P in een tijd van 44"72. Het hadden even goed 13P kunnen zijn want slechts 13/100ste van winst. De 4 x 400m werd sterk ingezet door <strong class='bbcode bold'>Jayson Jonckers</strong>, na wat peptalk van de coach. Kenny (bobijntje helemaal af) en <strong class='bbcode bold'>Jens Declerck</strong> hielden stand. Gijsbrecht, ondanks een zwaar nummer in de benen, kon nog een opponent counteren en samen zetten ze een tijd neer van 3'36"54 en 8P in de buidel.<br /><br />Jong en oud, samen gestreden voor het beoogde doel, het behoud en dan toch nog 8ste eindigen op 12 ploegen.<br /><br />DIKKE PROFICIAT IEDEREEN.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster &amp; Joeri Francart</strong>]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Vorig weekend was het tijd aan de interclubs voor Alle Categorieën. De dames gingen op jacht naar de trofee in Oudenaarde en de mannen deden Duffel aan.<br /><br />De clubrecords zijn door deze laatste wedstrijden ook weer wat gewijzigd. Je kan ze <a class='bbcode' href='http://www.rctatletiek.be/page.php?2' >hier</a> terugvinden.<br /><br><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Dames (Oudenaarde)</strong></em><br /><br />Reeds vermeld hierboven was Oudenaarde the place to be voor onze dames. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Bruyninckx</strong> haalde met 12.84 op de 100m de eerste 8 punten binnen. In het verspringen haalde Charlotte nog eens 8 punten door 5m27 te springen. De strijd ging door met <strong class='bbcode bold'>Lotte Beelen</strong> die op de 200m een tijd van 26.23 liep en zo 8 punten haalde. Het hoogspringen ging haar jammer genoeg iets minder af.<br /><br />In de tweede reeks van de 400m kwam <strong class='bbcode bold'>Franne Flossy</strong> uit. Zij haalde 4 punten met haar tijd van 64.66. Zus <strong class='bbcode bold'>Stien Flossy</strong> ging op de 800m lopen met 3 punten en liep een tijd van 2'32.42. Op de 1500m vonden we <strong class='bbcode bold'>Inger Jooris</strong> terug. Haar tijd van 4'53.31 was goed voor 7 punten. <strong class='bbcode bold'>Katleen De Cupere</strong> liet haar topvorm zien op de 3000m. 11 punten en een tijd van 10'24.30. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Hiroux</strong> liep op de 100m horden een tijd van 17.11 en haalde zo 7 punten voor RCT.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Kirsten Pierlé</strong> haalde de kogel van onder het stof en wierp deze 7m69 wat goed was voor 2 punten. <strong class='bbcode bold'>Hilde Bottin</strong> nam het speerwerpen voor zich en haalde eveneens 2 punten met een worp van 22m11. <strong class='bbcode bold'>Laura Vandeput</strong> wierp de discus 29m11 ver en haalde zo 8 punten. De 4x100m aflossingsploeg bestond uit Charlotte Bruyninckx, <strong class='bbcode bold'>Brett Lambeets</strong>, Lotte en Franne. Deze liepen als een geoliede machine naar de overwinning in hun reeks in een tijd van 49.73 en haalden zo 11 punten.<br /><br />De dames werden 6e in het totaal. Een gedeelde plaats van 80 punten.<br /><br /><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Heren (Duffel)</strong></em><br /><br />De mannen hadden af te rekenen met een aantal geblesseerden en afwezigen. Zo trokken de mannen naar Duffel met een op sommige disciplines onuitgegeven bezetting.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Gijsbrecht Huts</strong> beet de spits af en haalde onmiddellijk 8P binnen op de 400h in een degelijke 60"53. Op de 400m liep <strong class='bbcode bold'>Kenneth Sterckendries</strong> een PR (53"66), won zijn reeks en haalde 7P. <strong class='bbcode bold'>Brecht Verstappen</strong> schonk ons als enige de volle 13P op de 100m in een zeer mooie tijd van 11"46.<br /><br />Daarna werd het iets moeilijker om punten binnen te halen ondanks de sterke tijd van <strong class='bbcode bold'>Kenny Deflem</strong> op de 800m (2'02"13 en de bijhorende 3P). De licht geblesseerde <strong class='bbcode bold'>Steffen Vandermeulen</strong> moest het speerwerpen na één worp staken (36m35 en 2P). Op het hinkstapspringen geen bezetting en ondanks verwoede pogingen van <strong class='bbcode bold'>Serge Lefèvre</strong> strandde zijn kogel na 9m96, goed voor één punt. Later herpakte Serge zich helemaal en bezorgde ons nog 4P in het discus (28m68).<br /><br />Nog een master die op het laatste moment werd opgetrommeld was <strong class='bbcode bold'>Joeri Francart</strong>. Hij verdedigde zich naar behoren tussen al dat jong geweld en haalde 4P binnen op de 1500m in een nieuw CR masters 35+ nl. 4'23"96.  Ondertussen schonk <strong class='bbcode bold'>Wout Reniers</strong> ons 9P in het hoogspringen met een prachtige sprong over 1m85 (PR). Op de 200m nog eens 11p voor RCT, dankzij Wout (23"06).<br /><br />We waren volledig terug gelanceerd om weg te komen van die gevaarlijke tiende plaats. <strong class='bbcode bold'>Niels Adang</strong> was tevreden met zijn 9'35"33 op de 3000m en moest nog een lange sprint van 400m afleggen om zo de 5P binnen te halen. Meester-tacticus, master <strong class='bbcode bold'>Filip Detiège</strong> legde de hand op een vijfde plaats op 5000m in een tijd van 15'46"53 en 8P in de pocket. Onze benjamin van de selectie, <strong class='bbcode bold'>Niels Declerck</strong> sprong een zeer behoorlijke 5m51 in het verspringen en goed voor 5P. Proficiat, man. Op zo jonge leeftijd zo een goede ingesteld hebben, sterk.<br /><br />Daarna schitterden we nog in de aflossingen. Niels, Wout, Brecht en Kenneth behaalden op de 4 x 100m 10P in een tijd van 44"72. Het hadden even goed 13P kunnen zijn want slechts 13/100ste van winst. De 4 x 400m werd sterk ingezet door <strong class='bbcode bold'>Jayson Jonckers</strong>, na wat peptalk van de coach. Kenny (bobijntje helemaal af) en <strong class='bbcode bold'>Jens Declerck</strong> hielden stand. Gijsbrecht, ondanks een zwaar nummer in de benen, kon nog een opponent counteren en samen zetten ze een tijd neer van 3'36"54 en 8P in de buidel.<br /><br />Jong en oud, samen gestreden voor het beoogde doel, het behoud en dan toch nog 8ste eindigen op 12 ploegen.<br /><br />DIKKE PROFICIAT IEDEREEN.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster &amp; Joeri Francart</strong>]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Tue, 15 May 2012 16:36:56 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.455.1</guid>
</item>

<item>
<title>Drie nieuwe uurroosters!!</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.454.1</link>
<description><![CDATA[Drie nieuwe uurroosters zijn beschikbaar <a class='bbcode' href='http://www.rctatletiek.be/page.php?7' >hier</a>:<br /><br />- Avondmeeting<br />- Jeugdcriterium<br />- Werpsersvijfkamp<br />]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Drie nieuwe uurroosters zijn beschikbaar <a class='bbcode' href='http://www.rctatletiek.be/page.php?7' >hier</a>:<br /><br />- Avondmeeting<br />- Jeugdcriterium<br />- Werpsersvijfkamp<br />]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Sat, 12 May 2012 23:13:05 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.454.1</guid>
</item>

<item>
<title>Beker van Vlaanderen Dames AC (Oudenaarde)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.453.1</link>
<description><![CDATA[We gaan opnieuw met de bus – vertrek is voorzien om 11u op de parking, Houtemveld te Tienen.<br />De bus is groot genoeg, dus iedereen kan mee (ouders, broers en zussen).<br /><br />Tot zaterdag!<br /><br />Groetjes,<br />Kirsten<br />0495 58 95 30<br />]]></description>
<content:encoded><![CDATA[We gaan opnieuw met de bus – vertrek is voorzien om 11u op de parking, Houtemveld te Tienen.<br />De bus is groot genoeg, dus iedereen kan mee (ouders, broers en zussen).<br /><br />Tot zaterdag!<br /><br />Groetjes,<br />Kirsten<br />0495 58 95 30<br />]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Fri, 11 May 2012 09:55:32 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.453.1</guid>
</item>

<item>
<title>05/05-06/05 Interclubweekend (Ieper, Betekom)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.452.1</link>
<description><![CDATA[Het was weer zover: de interclubs zijn er!<br /><br />Vorig weekend was het de beurt aan de cadetten &amp; scholieren. De dames vonden hun weg (met de bus) naar Ieper terwijl de jongens het iets dichter bij huis konden vinden in Betekom. Pech voor de dames want zij zakken jammer genoeg terug naar derde nationale, de jongens ging het beter af en hielden stand in tweede nationale.<br /><br><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Meisjes (Ieper)</strong></em><br /><strong class='bbcode bold'>Joyce Vandecauter</strong> mocht aantreden in de 300m horden bij de cadetten. Uiteindelijk moest zij deze door een zeer slechte hulpstarter helemaal alleen lopen. Ze liep uiteindelijk nog een tijd van 53.87 en haalde zo nog 6 punten voor RCT. <strong class='bbcode bold'>Lotte Beelen</strong> won het verspringen bij de cadetten met een sprong van 4m88 en haalde dus de volle pot van 13 punten. <strong class='bbcode bold'>Silke Rabau</strong> haalde de 6e plaats bij het kogelstoten. De cadette voegde zo 7 punten toe aan het totaal. Op de 400m horden bij de scholieren zien we <strong class='bbcode bold'>Ellen Vervaeke</strong>. Zij liep in de eerste reeks een tijd van 81.46 en gaf Tienen 5 punten. Op de 100m bij de scholieren meisjes hadden we weer last van de hulpstarter. Hij was zijn geschil met Joyce nog steeds niet vergeten en gaf <strong class='bbcode bold'>Hannelore Verstappen</strong> een valse start terwijl publiek, atleten en juryleden overduidelijk zagen dat het de atlete naast haar was. Jammer genoeg geen punten voor RCT door een onsportief jurylid op deze proef.<br /><br />[b][Paukline Seghers/b] nam het speerwerpen bij de scholieren voor zich. Zij haalde 2 punten met haar worp van 7m04. <strong class='bbcode bold'>Stien Flossy</strong> haalde 11 punten met haar tweede plaats  op de 800m bij de cadetten. Zij liep dit in een tijd van 2"34.6. <strong class='bbcode bold'>Marjolein Van Parijs</strong> deed de 800m bij de scholieren. Haar tijd was 2"51.85 en haalde zo 4 punten voor RCT. In het hoogspringen bij de cadetten zien we <strong class='bbcode bold'>Laura Vandeput</strong>. Haar sprong van 1m30 leverde Tienen 3 punten op. Hannelore nam revanche in het verspringen. Met 3m61 haalde zij 3 punten binnen. Marjolein nam ook deel aan het kogelstoten. Hier wierp zij 5m29 en kwamen er nog 2 punten bij het Tiense totaal.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Anke Steenwegen</strong> liep als langeafstansloopster een 1500m. Zij deed dit in een tijd van 5"57.84 en gaf TIenen 4 punten. Het speerwerpen bij de cadetten dames was voor <strong class='bbcode bold'>Leen Vandenheede</strong>. De worp van 21m16 was goed voor 5 punten. Lotte gaf Tienen nogmaals de volle pot door op de 200m aan de haal te gaan met de overwinning in een tijd van 26.6. Ellen nam 4 punten mee door op de 200m 31.2 te lopen. 66.2 en 6 punten waren voor <strong class='bbcode bold'>Franne Flossy</strong> op de 400m bij de cadetten. Laura kwam ook nog eens in actie bij het discuswerpen. Haar worp van 25m94 gaven 10 punten aan RCT. De 76.0 van Pauline op de 400m waren goed voor 2 punten op de 400m. Ellen, Pauline, Marjolein en Hannelore liepen samen de 4x100m. 59.9 was goed voor 2 punten. De cadettenploeg van Joyce, Franne, Lotte en Brett haalden de volle pot binnen. 51.82 was goed voor de overwinning.<br /><br />Jammer genoeg voor de meisjes was kwamen zij 6 punten te kort om in de tweede nationale te blijven en zakken zij dus naar derde nationale. Volgend jaar maken zij dit zeker weer goed en is er hopelijk plaats voor sportiviteit bij de juryleden.<br /><br /><strong class='bbcode bold'><em class='bbcode italic'>Jongens (Betekom)</em></strong><br /><br />De gebleseerde <strong class='bbcode bold'>War Reniers</strong> liep de 300m horden aan een vrij rustig tempo, maar kon zo nog de volle pot binnenhalen voor RCT. Zijn tijd was 46.25. Op de 400m horden bij de scholieren haalde <strong class='bbcode bold'>Vincent Vandenbossche</strong> 3 punten met zijn tijd van 71.36. Op de 100m bij de cadetten werden alweer alle punten gehaald. <strong class='bbcode bold'>Niels De Clerck</strong> haalde het in 11.99. Scholier <strong class='bbcode bold'>Andreas Roofthooft</strong> haalde 8 punten op de 100m bij de scholieren met zijn 12.12. Op de 800m zien we <strong class='bbcode bold'>Jozef Cossy</strong> aantreden. Zijn tijd van 2"45.16 gaf Tienen 4 punten. <strong class='bbcode bold'>Sam Giedts</strong> liep de 800m bij de scholieren en haalde 9 punten met een sterke 2"08.85. De 1500m bij de cadetten was weggelegd voor <strong class='bbcode bold'>Vincent Casterman</strong>. Zijn 6"03.72 was goed voor 2 Tiense punten.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Thomas Tistaert</strong> neep 8 seconden van zijn vorige 1500m. Zijn 4"58.31 was goed voor 4 punten. Tweede keer de volle pot voor Niels, ditmaal op de 200m. Zijn eerste keer onder de 24 seconden (23.97) outdoor dit seizoen leverde hem 13 punten op. De eerste wedstrijd van <strong class='bbcode bold'>Dries Fagniart</strong> leverde Tienen 5 punten op en gaf hem een tijd van 26.15 op de 200m. <strong class='bbcode bold'>Gerbrand Huts</strong> treedt in de voetsporen van broer Gijsbrecht en liep een zeer sterke 400m. 57.91 en de volle 13 punten. Ook voor Andreas een sterke 400m met een nieuw PR. 55.52 was goed voor alweer 8 punten.<br /><br />Het hoogspringen bij de scholieren was voor <strong class='bbcode bold'>Tim Callewaert</strong>. Zijn sprong van 1m50 gaven ons 3 punten. Vincent Casterman nam het verspringen op zich. Hij sprong 4m09 en alweer 3 punten voor het Tiense totaal. Werper <strong class='bbcode bold'>Seppe Verbrugghe</strong> had pech bij het discuswerpen. Drie ongeldge pogingen leverden dus jammer genoeg geen punten op. <strong class='bbcode bold'>Jolan Del-Favero</strong> kreeg het kogelstoten bij de cadetten voorgeschoteld. Zijn worp van 6m37 waren goed voor 2 punten. In het speerwerpen haalde Tim 2 punten met een worp van 19m80. De 1m30-sprong van Jozef in het hoogspringen was goed voor 6 punten. Dries nam ook nog deel aan het verspringen. Zijn 5m03 was goed voor 6 punten. Seppe's kogelstoten ging iets beter dan zijn discuswerpen. 11m64 en tien punten bij aan het Tiense totaal. Het speerwerpen van Jolan gaf hem een worp van 19m13 en 4 punten. Gerbrand was duidelijk in vorm door in het discuswerpen met 11 punten aan de haal te gaan en een worp van 36m36 te bemachtigen.<br /><br />De aflossingsploeg bij de scholieren bestond uit Tim, Dries, Seppe en Andreas. Hun tijd van 48.03 leverde Tienen 7 punten op. Gerbrand, Jozef, Ward en Niels maakten de cadettenploeg volledig. 51.84 en 9 punten voor RCT.<br /><br />De jongens blijven volgend jaar dus in de tweede nationale dankzij deze zevende plaats en 157 punten.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster</strong>]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Het was weer zover: de interclubs zijn er!<br /><br />Vorig weekend was het de beurt aan de cadetten &amp; scholieren. De dames vonden hun weg (met de bus) naar Ieper terwijl de jongens het iets dichter bij huis konden vinden in Betekom. Pech voor de dames want zij zakken jammer genoeg terug naar derde nationale, de jongens ging het beter af en hielden stand in tweede nationale.<br /><br><em class='bbcode italic'><strong class='bbcode bold'>Meisjes (Ieper)</strong></em><br /><strong class='bbcode bold'>Joyce Vandecauter</strong> mocht aantreden in de 300m horden bij de cadetten. Uiteindelijk moest zij deze door een zeer slechte hulpstarter helemaal alleen lopen. Ze liep uiteindelijk nog een tijd van 53.87 en haalde zo nog 6 punten voor RCT. <strong class='bbcode bold'>Lotte Beelen</strong> won het verspringen bij de cadetten met een sprong van 4m88 en haalde dus de volle pot van 13 punten. <strong class='bbcode bold'>Silke Rabau</strong> haalde de 6e plaats bij het kogelstoten. De cadette voegde zo 7 punten toe aan het totaal. Op de 400m horden bij de scholieren zien we <strong class='bbcode bold'>Ellen Vervaeke</strong>. Zij liep in de eerste reeks een tijd van 81.46 en gaf Tienen 5 punten. Op de 100m bij de scholieren meisjes hadden we weer last van de hulpstarter. Hij was zijn geschil met Joyce nog steeds niet vergeten en gaf <strong class='bbcode bold'>Hannelore Verstappen</strong> een valse start terwijl publiek, atleten en juryleden overduidelijk zagen dat het de atlete naast haar was. Jammer genoeg geen punten voor RCT door een onsportief jurylid op deze proef.<br /><br />[b][Paukline Seghers/b] nam het speerwerpen bij de scholieren voor zich. Zij haalde 2 punten met haar worp van 7m04. <strong class='bbcode bold'>Stien Flossy</strong> haalde 11 punten met haar tweede plaats  op de 800m bij de cadetten. Zij liep dit in een tijd van 2"34.6. <strong class='bbcode bold'>Marjolein Van Parijs</strong> deed de 800m bij de scholieren. Haar tijd was 2"51.85 en haalde zo 4 punten voor RCT. In het hoogspringen bij de cadetten zien we <strong class='bbcode bold'>Laura Vandeput</strong>. Haar sprong van 1m30 leverde Tienen 3 punten op. Hannelore nam revanche in het verspringen. Met 3m61 haalde zij 3 punten binnen. Marjolein nam ook deel aan het kogelstoten. Hier wierp zij 5m29 en kwamen er nog 2 punten bij het Tiense totaal.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Anke Steenwegen</strong> liep als langeafstansloopster een 1500m. Zij deed dit in een tijd van 5"57.84 en gaf TIenen 4 punten. Het speerwerpen bij de cadetten dames was voor <strong class='bbcode bold'>Leen Vandenheede</strong>. De worp van 21m16 was goed voor 5 punten. Lotte gaf Tienen nogmaals de volle pot door op de 200m aan de haal te gaan met de overwinning in een tijd van 26.6. Ellen nam 4 punten mee door op de 200m 31.2 te lopen. 66.2 en 6 punten waren voor <strong class='bbcode bold'>Franne Flossy</strong> op de 400m bij de cadetten. Laura kwam ook nog eens in actie bij het discuswerpen. Haar worp van 25m94 gaven 10 punten aan RCT. De 76.0 van Pauline op de 400m waren goed voor 2 punten op de 400m. Ellen, Pauline, Marjolein en Hannelore liepen samen de 4x100m. 59.9 was goed voor 2 punten. De cadettenploeg van Joyce, Franne, Lotte en Brett haalden de volle pot binnen. 51.82 was goed voor de overwinning.<br /><br />Jammer genoeg voor de meisjes was kwamen zij 6 punten te kort om in de tweede nationale te blijven en zakken zij dus naar derde nationale. Volgend jaar maken zij dit zeker weer goed en is er hopelijk plaats voor sportiviteit bij de juryleden.<br /><br /><strong class='bbcode bold'><em class='bbcode italic'>Jongens (Betekom)</em></strong><br /><br />De gebleseerde <strong class='bbcode bold'>War Reniers</strong> liep de 300m horden aan een vrij rustig tempo, maar kon zo nog de volle pot binnenhalen voor RCT. Zijn tijd was 46.25. Op de 400m horden bij de scholieren haalde <strong class='bbcode bold'>Vincent Vandenbossche</strong> 3 punten met zijn tijd van 71.36. Op de 100m bij de cadetten werden alweer alle punten gehaald. <strong class='bbcode bold'>Niels De Clerck</strong> haalde het in 11.99. Scholier <strong class='bbcode bold'>Andreas Roofthooft</strong> haalde 8 punten op de 100m bij de scholieren met zijn 12.12. Op de 800m zien we <strong class='bbcode bold'>Jozef Cossy</strong> aantreden. Zijn tijd van 2"45.16 gaf Tienen 4 punten. <strong class='bbcode bold'>Sam Giedts</strong> liep de 800m bij de scholieren en haalde 9 punten met een sterke 2"08.85. De 1500m bij de cadetten was weggelegd voor <strong class='bbcode bold'>Vincent Casterman</strong>. Zijn 6"03.72 was goed voor 2 Tiense punten.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Thomas Tistaert</strong> neep 8 seconden van zijn vorige 1500m. Zijn 4"58.31 was goed voor 4 punten. Tweede keer de volle pot voor Niels, ditmaal op de 200m. Zijn eerste keer onder de 24 seconden (23.97) outdoor dit seizoen leverde hem 13 punten op. De eerste wedstrijd van <strong class='bbcode bold'>Dries Fagniart</strong> leverde Tienen 5 punten op en gaf hem een tijd van 26.15 op de 200m. <strong class='bbcode bold'>Gerbrand Huts</strong> treedt in de voetsporen van broer Gijsbrecht en liep een zeer sterke 400m. 57.91 en de volle 13 punten. Ook voor Andreas een sterke 400m met een nieuw PR. 55.52 was goed voor alweer 8 punten.<br /><br />Het hoogspringen bij de scholieren was voor <strong class='bbcode bold'>Tim Callewaert</strong>. Zijn sprong van 1m50 gaven ons 3 punten. Vincent Casterman nam het verspringen op zich. Hij sprong 4m09 en alweer 3 punten voor het Tiense totaal. Werper <strong class='bbcode bold'>Seppe Verbrugghe</strong> had pech bij het discuswerpen. Drie ongeldge pogingen leverden dus jammer genoeg geen punten op. <strong class='bbcode bold'>Jolan Del-Favero</strong> kreeg het kogelstoten bij de cadetten voorgeschoteld. Zijn worp van 6m37 waren goed voor 2 punten. In het speerwerpen haalde Tim 2 punten met een worp van 19m80. De 1m30-sprong van Jozef in het hoogspringen was goed voor 6 punten. Dries nam ook nog deel aan het verspringen. Zijn 5m03 was goed voor 6 punten. Seppe's kogelstoten ging iets beter dan zijn discuswerpen. 11m64 en tien punten bij aan het Tiense totaal. Het speerwerpen van Jolan gaf hem een worp van 19m13 en 4 punten. Gerbrand was duidelijk in vorm door in het discuswerpen met 11 punten aan de haal te gaan en een worp van 36m36 te bemachtigen.<br /><br />De aflossingsploeg bij de scholieren bestond uit Tim, Dries, Seppe en Andreas. Hun tijd van 48.03 leverde Tienen 7 punten op. Gerbrand, Jozef, Ward en Niels maakten de cadettenploeg volledig. 51.84 en 9 punten voor RCT.<br /><br />De jongens blijven volgend jaar dus in de tweede nationale dankzij deze zevende plaats en 157 punten.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster</strong>]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Wed, 09 May 2012 22:19:23 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.452.1</guid>
</item>

<item>
<title>05/05 Belgisch Kampioenschap 10.000m (La Louvière)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.451.1</link>
<description><![CDATA[<strong class='bbcode bold'>Filip Detiège</strong> haalde bij de Masters M35 de bronzen medaille op het BK 10 km. Hij legde de zeer lange afstand af in 32'43".<br /><img src="http://www.rctatletiek.be/e107_files/public/foto/wedstrijden/Filip_10000.JPG" width="300px" height="300px"><br><strong class='bbcode bold'>Submitted by Filip Detiège</strong><br />]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<strong class='bbcode bold'>Filip Detiège</strong> haalde bij de Masters M35 de bronzen medaille op het BK 10 km. Hij legde de zeer lange afstand af in 32'43".<br /><img src="http://www.rctatletiek.be/e107_files/public/foto/wedstrijden/Filip_10000.JPG" width="300px" height="300px"><br><strong class='bbcode bold'>Submitted by Filip Detiège</strong><br />]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Mon, 07 May 2012 23:05:28 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.451.1</guid>
</item>

<item>
<title>06/05 Goed Gevoel Ladies Run (Leuven)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.450.1</link>
<description><![CDATA[Vrouwenblad Goed Gevoel blaast dit jaar twintig kaarsjes uit. Om dit te vieren organiseerde het maandblad in samenwerking met sportmarketingbureau Golazo een Goed Gevoel Ladies Run. Dit ‘ladies only’ loopevent vond plaats in en rond de bossen van het Sportkot in Leuven. Deelneemsters konden kiezen tussen joggings van 3, 5 en 10 km.<br /><br>RCT zakte met een delegatie af naar de studentenstad. Alle zeven RCT-atletes kozen voor de middellange afstand. <strong class='bbcode bold'>Krista Juchtmans</strong> bereikte als eerste van alle RCT’ers de finish na een puike prestatie van 29’06”. “<em class='bbcode italic'>Ik ben blij dat ik eindelijk onder het half uur ben kunnen duiken op deze afstand</em>,” wist een dolgelukkige Krista ons, met haar fiere man aan haar zijde, na afloop te vertellen.<br /><br />De volgende Tiense dames liepen voor de eerste maal een 5 km. De tweede en derde plaats waren weggelegd voor <strong class='bbcode bold'>Pascale Dormaels en Hilde Leemans</strong>, zij finishten tezamen na een behoorlijke tijd van 35’37”. “Het parcours was uitstekend, ook de organisatie was top” liet Pascale achteraf weten. Vervolgens kwam <strong class='bbcode bold'>Christine Verslyppe</strong> over de meet gelopen. Ze legde de 5 km af in 35’45”. 35’57” was de tijd waarop <strong class='bbcode bold'>Jolaine Daenen</strong> afklokte. <strong class='bbcode bold'>Vera Leemans</strong> liet haar looppartner, haar lieve labrador, voor één keer thuis. Het was <strong class='bbcode bold'>Martine Devos</strong> die Vera ditmaal vergezelde. Na 36’00” liepen beide dames tevreden over de eindstreep. Coach Tine is zeer tevreden met deze schitterende prestaties. “<em class='bbcode italic'>Het doel was om deze afstand af te leggen in 40’. Zulke prestaties had ik eerlijk gezegd niet verwacht, chapeau voor iedereen!</em>”<br /><br />De opwarming vooraleer de dames van start gingen, gebeurde onder toeziend oog van de roodharige cabaretier Els De Schepper. Aan de finish kregen de dames felicitaties van de hoogzwangere ex-Miss België Virginie Claes én werden de dames verwend met een gift bag van Goed Gevoel vol met toffe goodies. <br /><br /><br /><img src="http://www.rctatletiek.be/e107_files/public/foto/wedstrijden/Goed_Gevoel_Ladies_Run.bmp" width="300px" height="300px"><br><strong class='bbcode bold'>Submitted by Katrien Vandevelde</strong><br />]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Vrouwenblad Goed Gevoel blaast dit jaar twintig kaarsjes uit. Om dit te vieren organiseerde het maandblad in samenwerking met sportmarketingbureau Golazo een Goed Gevoel Ladies Run. Dit ‘ladies only’ loopevent vond plaats in en rond de bossen van het Sportkot in Leuven. Deelneemsters konden kiezen tussen joggings van 3, 5 en 10 km.<br /><br>RCT zakte met een delegatie af naar de studentenstad. Alle zeven RCT-atletes kozen voor de middellange afstand. <strong class='bbcode bold'>Krista Juchtmans</strong> bereikte als eerste van alle RCT’ers de finish na een puike prestatie van 29’06”. “<em class='bbcode italic'>Ik ben blij dat ik eindelijk onder het half uur ben kunnen duiken op deze afstand</em>,” wist een dolgelukkige Krista ons, met haar fiere man aan haar zijde, na afloop te vertellen.<br /><br />De volgende Tiense dames liepen voor de eerste maal een 5 km. De tweede en derde plaats waren weggelegd voor <strong class='bbcode bold'>Pascale Dormaels en Hilde Leemans</strong>, zij finishten tezamen na een behoorlijke tijd van 35’37”. “Het parcours was uitstekend, ook de organisatie was top” liet Pascale achteraf weten. Vervolgens kwam <strong class='bbcode bold'>Christine Verslyppe</strong> over de meet gelopen. Ze legde de 5 km af in 35’45”. 35’57” was de tijd waarop <strong class='bbcode bold'>Jolaine Daenen</strong> afklokte. <strong class='bbcode bold'>Vera Leemans</strong> liet haar looppartner, haar lieve labrador, voor één keer thuis. Het was <strong class='bbcode bold'>Martine Devos</strong> die Vera ditmaal vergezelde. Na 36’00” liepen beide dames tevreden over de eindstreep. Coach Tine is zeer tevreden met deze schitterende prestaties. “<em class='bbcode italic'>Het doel was om deze afstand af te leggen in 40’. Zulke prestaties had ik eerlijk gezegd niet verwacht, chapeau voor iedereen!</em>”<br /><br />De opwarming vooraleer de dames van start gingen, gebeurde onder toeziend oog van de roodharige cabaretier Els De Schepper. Aan de finish kregen de dames felicitaties van de hoogzwangere ex-Miss België Virginie Claes én werden de dames verwend met een gift bag van Goed Gevoel vol met toffe goodies. <br /><br /><br /><img src="http://www.rctatletiek.be/e107_files/public/foto/wedstrijden/Goed_Gevoel_Ladies_Run.bmp" width="300px" height="300px"><br><strong class='bbcode bold'>Submitted by Katrien Vandevelde</strong><br />]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Mon, 07 May 2012 21:13:22 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.450.1</guid>
</item>

<item>
<title>05/05 Jeugdmeeting (Kortenberg)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.449.1</link>
<description><![CDATA[Een bewolkte koude zaterdag met af en toe wat nattigheid. En toch trok een hele groep van onze jeugdatleten richting Kortenberg.<br /><br>Voor onze <strong class='bbcode bold'>benjamins meisjes</strong> stond er kogel, ver, 60m en 600m op het programma.<br />Allereerst de kogel. Hiermee stootte Nette 5m37. Ellen haar kogel strandde op exact 4m. Haar zusje Britt kreeg de kogel 3m08 en Kaitlyn stootte 2m78.<br /><br />Bij het verspringen was er een zilveren medaille weggelegd voor Ellen (3m31). Nette sprong 2m88, Paulien (2m79), Britt (2m37) en Kaitlyn (2m12).<br /><br />Bij de 60 m spurtte Nette naar een bronzen medaille in een tijd van 10.38. Paulien liep 10.70, Ellen (10.74) en onze jongste Britt (11.55).<br /><br />Ook de 600m leverde een bronzen medaille op voor Ellen (2.25.51). Nipt gevolgd door Nette (2.25.68). Britt liep haar 600 in een tijd van 2.34.99 en Kaitlyn (3.22.94).<br /><br />Onze <strong class='bbcode bold'>benjamin jongens</strong> traden aan in de 60, 600, hoog en hockey.<br />Stijn gooide de hockey 22m20. Olivier (17m63), Sander (15m36), Thibaud (14m40), Rune V(13m97) en Rune G (13m15).<br /><br />Ook mooie tijden bij de 60m: Sander (10.28), Stijn (10.51), Olivier (10.70), Rune V (11.26), Rune G (11.27) en Thibaud (11.92).<br /><br />Bij het hoogspringen sprong Rune G 75 cm. Stijn sprong 85cm. Olivier, Sander en Rune V sprongen over 90 cm. Voor Thibaud was de mat nog een beetje hoog.<br /><br />Bij de jongens ook een medaille bij de 600m nl Sander in een tijd van 2.07.15. Ook Stijn (2.13.41), Olivier (2.20.24), Rune V (2.25.83) en Thibaud (2.32.37) liepen een mooie 600m.<br /><br />Programma voor onze <strong class='bbcode bold'>pupillen meisjes</strong>: 60, 1000, ver en hockey.<br /><br />Ze gingen van start met het verspringen. En dit was al direct goed voor een bronzen medaille nl Loes met een sprong van 3m77. Maayke sprong slechts 1cm minder (3m76). Ook Lotte (3m42), Katrien (3m26) en Roxanne (3m00) sprongen over de 3m.<br /><br />Bij het hockey alweer een medaille. Ditmaal was er een tweede plaats weggelegd voor Loes (27m44). Katrien gooide 25m21, Lotte (16m45), Maayke (14.39) en Roxanne (13m30).<br /><br />Spannend met de 60m, een bijna ganse reeks RCT’ers. Lotte liep 9.32, Maayke (9.63), Katrien (9.79), Loes (10.10) en Roxanne (10.25).<br /><br />Loes en Roxanne liepen ook nog de 1000m. Roxanne in een tijd van 4.04.02 en Loes (3.56.22)<br /><br />De <strong class='bbcode bold'>pupillen jongens</strong> konden deelnemen aan hoog, kogel, 60 en 1000.<br />Hoog stond voor hun eerst op het programma. Wouter sprong 1m15, Lukas en Joren sprongen 1m10. Dries (1m05) en Philippe (1m).<br /><br />Bij hun 60m was er een medaille weggelegd voor Dries. Hij liep een mooie 3e plaats (9.61).<br />Ook Joren (9.67), Lukas (9.89), Wouter (10.21), Philip (10.45) en Lars (11.14) liepen een mooie 60m.<br /><br />Opnieuw een medaille bij het kogelstoten. Ward behaalde goud met een worp van 9m71 (alweer een nieuw PR). Wouter stootte 7m17. Dries (5m59), Philip (5m93) en Lukas (4m77).<br />Joren liep een 3e plaats in zijn favoriete nummer 1000m (3.38.64).Ook Wouter (3.44.78), Philip (4.18.02) en Lars (4.22.26) liepen een mooie wedstrijd.<br /><br />Voor de <strong class='bbcode bold'>miniemen meisjes</strong> stond er 80, 1000, ver en kogel op het programma.<br />Laure-Anne liep haar 80m in een tijd van 12.45. Zusjes Kirsten en Jennifer liepen een tijd van 13.00 en 13.34. Lynn liep haar 80 in 13.07 en Lara in 12.80.<br /><br />Bij het verspringen sprong Laure-Anne 3m48. Lara (2m94), Lynn (2m97), Jennifer 2m82 en Kirsten (2m71).<br /><br />Kirsten stootte haar kogel (3m94), Lynn (4m07), Jennifer (6m28) en Laure-Anne (7m42).<br />Lara en Laure-Anne liepen ook nog een 1000: Lara in een tijd van 3.55.36 en Laure-Anne in 3.55.07.<br /><br />3 dappere <strong class='bbcode bold'>miniemen jongens</strong> nl Wietse, Kobe en Elijas namen deel aan de wedstrijd.<br />Allen liepen ze een 80m. Kobe (12.05), Elijas (12.49) en Wietse (12.71).<br /><br />Kobe en Elijas sprongen hoog. Kobe behaalde 1m35 en Elijas  1m15.<br /><br />Bij het kogelstoten behaalde Wietse 8m09, Kobe (7m01) en Elijas (5m79).<br /><br />Als laatste proef was er nog een 1000m voor onze miniemen jongens. Elijas liep zijn 1000 in een tijd van 3.38.37 en Kobe in 3.53.15.<br /><br />Heel wat mooie prestaties van onze Tiense atleten daar in Kortenberg met heel wat medailles en PR’s.<br />Volledige uitslag terug te vinden op <a class='bbcode' href='www.acko.be' >www.acko.be</a><br /><br />Volgende afspraak : maandag 28 mei op onze piste. Eerste start om 13 uur. <br /><span class='bbcode underline' style='text-decoration:underline'><strong class='bbcode bold'>BE THERE!</strong></span><br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Patricia Pittevils</strong>]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Een bewolkte koude zaterdag met af en toe wat nattigheid. En toch trok een hele groep van onze jeugdatleten richting Kortenberg.<br /><br>Voor onze <strong class='bbcode bold'>benjamins meisjes</strong> stond er kogel, ver, 60m en 600m op het programma.<br />Allereerst de kogel. Hiermee stootte Nette 5m37. Ellen haar kogel strandde op exact 4m. Haar zusje Britt kreeg de kogel 3m08 en Kaitlyn stootte 2m78.<br /><br />Bij het verspringen was er een zilveren medaille weggelegd voor Ellen (3m31). Nette sprong 2m88, Paulien (2m79), Britt (2m37) en Kaitlyn (2m12).<br /><br />Bij de 60 m spurtte Nette naar een bronzen medaille in een tijd van 10.38. Paulien liep 10.70, Ellen (10.74) en onze jongste Britt (11.55).<br /><br />Ook de 600m leverde een bronzen medaille op voor Ellen (2.25.51). Nipt gevolgd door Nette (2.25.68). Britt liep haar 600 in een tijd van 2.34.99 en Kaitlyn (3.22.94).<br /><br />Onze <strong class='bbcode bold'>benjamin jongens</strong> traden aan in de 60, 600, hoog en hockey.<br />Stijn gooide de hockey 22m20. Olivier (17m63), Sander (15m36), Thibaud (14m40), Rune V(13m97) en Rune G (13m15).<br /><br />Ook mooie tijden bij de 60m: Sander (10.28), Stijn (10.51), Olivier (10.70), Rune V (11.26), Rune G (11.27) en Thibaud (11.92).<br /><br />Bij het hoogspringen sprong Rune G 75 cm. Stijn sprong 85cm. Olivier, Sander en Rune V sprongen over 90 cm. Voor Thibaud was de mat nog een beetje hoog.<br /><br />Bij de jongens ook een medaille bij de 600m nl Sander in een tijd van 2.07.15. Ook Stijn (2.13.41), Olivier (2.20.24), Rune V (2.25.83) en Thibaud (2.32.37) liepen een mooie 600m.<br /><br />Programma voor onze <strong class='bbcode bold'>pupillen meisjes</strong>: 60, 1000, ver en hockey.<br /><br />Ze gingen van start met het verspringen. En dit was al direct goed voor een bronzen medaille nl Loes met een sprong van 3m77. Maayke sprong slechts 1cm minder (3m76). Ook Lotte (3m42), Katrien (3m26) en Roxanne (3m00) sprongen over de 3m.<br /><br />Bij het hockey alweer een medaille. Ditmaal was er een tweede plaats weggelegd voor Loes (27m44). Katrien gooide 25m21, Lotte (16m45), Maayke (14.39) en Roxanne (13m30).<br /><br />Spannend met de 60m, een bijna ganse reeks RCT’ers. Lotte liep 9.32, Maayke (9.63), Katrien (9.79), Loes (10.10) en Roxanne (10.25).<br /><br />Loes en Roxanne liepen ook nog de 1000m. Roxanne in een tijd van 4.04.02 en Loes (3.56.22)<br /><br />De <strong class='bbcode bold'>pupillen jongens</strong> konden deelnemen aan hoog, kogel, 60 en 1000.<br />Hoog stond voor hun eerst op het programma. Wouter sprong 1m15, Lukas en Joren sprongen 1m10. Dries (1m05) en Philippe (1m).<br /><br />Bij hun 60m was er een medaille weggelegd voor Dries. Hij liep een mooie 3e plaats (9.61).<br />Ook Joren (9.67), Lukas (9.89), Wouter (10.21), Philip (10.45) en Lars (11.14) liepen een mooie 60m.<br /><br />Opnieuw een medaille bij het kogelstoten. Ward behaalde goud met een worp van 9m71 (alweer een nieuw PR). Wouter stootte 7m17. Dries (5m59), Philip (5m93) en Lukas (4m77).<br />Joren liep een 3e plaats in zijn favoriete nummer 1000m (3.38.64).Ook Wouter (3.44.78), Philip (4.18.02) en Lars (4.22.26) liepen een mooie wedstrijd.<br /><br />Voor de <strong class='bbcode bold'>miniemen meisjes</strong> stond er 80, 1000, ver en kogel op het programma.<br />Laure-Anne liep haar 80m in een tijd van 12.45. Zusjes Kirsten en Jennifer liepen een tijd van 13.00 en 13.34. Lynn liep haar 80 in 13.07 en Lara in 12.80.<br /><br />Bij het verspringen sprong Laure-Anne 3m48. Lara (2m94), Lynn (2m97), Jennifer 2m82 en Kirsten (2m71).<br /><br />Kirsten stootte haar kogel (3m94), Lynn (4m07), Jennifer (6m28) en Laure-Anne (7m42).<br />Lara en Laure-Anne liepen ook nog een 1000: Lara in een tijd van 3.55.36 en Laure-Anne in 3.55.07.<br /><br />3 dappere <strong class='bbcode bold'>miniemen jongens</strong> nl Wietse, Kobe en Elijas namen deel aan de wedstrijd.<br />Allen liepen ze een 80m. Kobe (12.05), Elijas (12.49) en Wietse (12.71).<br /><br />Kobe en Elijas sprongen hoog. Kobe behaalde 1m35 en Elijas  1m15.<br /><br />Bij het kogelstoten behaalde Wietse 8m09, Kobe (7m01) en Elijas (5m79).<br /><br />Als laatste proef was er nog een 1000m voor onze miniemen jongens. Elijas liep zijn 1000 in een tijd van 3.38.37 en Kobe in 3.53.15.<br /><br />Heel wat mooie prestaties van onze Tiense atleten daar in Kortenberg met heel wat medailles en PR’s.<br />Volledige uitslag terug te vinden op <a class='bbcode' href='www.acko.be' >www.acko.be</a><br /><br />Volgende afspraak : maandag 28 mei op onze piste. Eerste start om 13 uur. <br /><span class='bbcode underline' style='text-decoration:underline'><strong class='bbcode bold'>BE THERE!</strong></span><br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Patricia Pittevils</strong>]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Mon, 07 May 2012 21:08:29 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.449.1</guid>
</item>

<item>
<title>02/05 Provinciaal Kampioenschap voor Scholen (Kessel-Lo)</title>
<link>http://www.rctatletiek.be/news.php?item.448.1</link>
<description><![CDATA[Na het Provinciale Kampioenschap atletiek van het voorbije weekend was het nu de beurt aan de scholen om hun kunnen te bewijzen in de atletiekwereld. Enkele Tiense atleten vonden hun weg naar Kessel-Lo en haalden enkele medailles mee naar huis.<br /><br><strong class='bbcode bold'>Silke Rabau</strong> trad aan in de derde reeks op de 100m en won deze in een tijd van 14.15. Later op de dag werd zij in de finale tweede met 14.19. In het kogelstoten mocht zij de hoogste trede van het podium betreden met een worp van 9m89. Ook <strong class='bbcode bold'>Van Beveren Macy</strong> nam deel aan de 100m en werd in de tweede reeks tweede met een tijd van 15.01. In de finale zij zesde met 15.24. Bij het verspringen greep Macy nipt naast het podium met een sprong van 3m86.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Joyce Vandecauter</strong> ging aan de haal met de reekswinst in de eerste reeks op de 100m met een tijd van 13.59. In de finale verbeterde ze die tijd tot 13.35 en mocht zij na een spannende race met fotofinsh het hoogste schavotje bestijgen. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Boffé</strong> kwam eveneens in actie op de 100m. In de tweede reeks werd zij derde met een tijd van 14.93. Zij haalde zo de finale en werd daarin zevende en verbeterde haar tijd met nog eens 2 honderdsten (14.91).<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Gerbrand Huts</strong> liep de 800m en won deze vlotjes in een tijd van 2'18.16. In het kogelstoten werd Gerbrand tweede met een worp van 11m81. <strong class='bbcode bold'>Leen Vandenheede</strong> trad aan in het hoogspringen. Hier werd zij derde met een sprong van 1m25.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster</strong>]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Na het Provinciale Kampioenschap atletiek van het voorbije weekend was het nu de beurt aan de scholen om hun kunnen te bewijzen in de atletiekwereld. Enkele Tiense atleten vonden hun weg naar Kessel-Lo en haalden enkele medailles mee naar huis.<br /><br><strong class='bbcode bold'>Silke Rabau</strong> trad aan in de derde reeks op de 100m en won deze in een tijd van 14.15. Later op de dag werd zij in de finale tweede met 14.19. In het kogelstoten mocht zij de hoogste trede van het podium betreden met een worp van 9m89. Ook <strong class='bbcode bold'>Van Beveren Macy</strong> nam deel aan de 100m en werd in de tweede reeks tweede met een tijd van 15.01. In de finale zij zesde met 15.24. Bij het verspringen greep Macy nipt naast het podium met een sprong van 3m86.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Joyce Vandecauter</strong> ging aan de haal met de reekswinst in de eerste reeks op de 100m met een tijd van 13.59. In de finale verbeterde ze die tijd tot 13.35 en mocht zij na een spannende race met fotofinsh het hoogste schavotje bestijgen. <strong class='bbcode bold'>Charlotte Boffé</strong> kwam eveneens in actie op de 100m. In de tweede reeks werd zij derde met een tijd van 14.93. Zij haalde zo de finale en werd daarin zevende en verbeterde haar tijd met nog eens 2 honderdsten (14.91).<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Gerbrand Huts</strong> liep de 800m en won deze vlotjes in een tijd van 2'18.16. In het kogelstoten werd Gerbrand tweede met een worp van 11m81. <strong class='bbcode bold'>Leen Vandenheede</strong> trad aan in het hoogspringen. Hier werd zij derde met een sprong van 1m25.<br /><br /><strong class='bbcode bold'>Submitted by Webmaster</strong>]]></content:encoded>
<category domain='http://www.rctatletiek.be/news.php?cat.1'>Uitslagen</category>
<dc:creator>Webmaster</dc:creator>
<pubDate>Sat, 05 May 2012 13:45:54 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.rctatletiek.be/news.php?item.448.1</guid>
</item>


				</channel>
				</rss>
